ストレス社会といわれる現代社会。コロナ禍でさらにストレスをため込みやすい生活になっていませんか?
特に頭筋膜は、ストレスの影響だけではなくPCやスマートフォンなどで同じ姿勢を続けることでも凝り固まります。
肩こりと比べてなじみのない頭筋膜のコリですが、放置しておくと頭全体の血流不足に繋がります。
仕事や生活にも様々な悪影響を及ぼします。
Check!
このような症状に覚えがあり、ケアしても、すぐにまた症状が出てきてしまう方。
その原因は、頭筋膜のコリから来るものかもしれません。
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頭筋膜のコリとは!
頭は大きく分けて全頭筋、後頭筋、側頭筋の3つの筋肉と、それを覆う筋膜が存在します。
頭の筋膜は日々のストレス、食いしばり、マスクの常時着用などで簡単に萎縮や癒着します。
この状態が続くとその周りの筋肉が動きにくくなり、血流が滞って筋肉が縮まります。
その結果、頭を包み込むようしている組織(帽状腱膜)が強く引っ張られ、頭を締め付けてしまうのです。
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頭筋膜が萎縮や癒着をするとどうなるの?
1.脳への血流が悪くなり、集中力・判断力・記憶力が鈍る。
2. 頭皮が硬くなり、薄毛・脱毛の原因となる。
3.慢性的な肩こり、首こり、眼精疲労の原因となる。
4.締め付けられるような頭痛や、不眠など生活に様々な不調があらわれる。
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頭筋膜のコリを解消するには!
頭筋膜のコリ自体は、頭筋膜を指圧などで動かすことでも、ほぐすことが出来ます。
軽度の場合は、日々の定期的なメンテナンスとしてシャンプーマッサージなどで対処できますが、頭筋膜のコリが長く続き、頭全体の筋肉や帽状腱膜がひきのばされた状態まで行ってしまうと、自宅でのシャンプーマッサージだけでは足りません。
また、様々な不調が出てしまっている状態かと思われますので、頭筋膜をはがした後、帽状腱膜をゆるめてあげることが必要となります。
ぜひ当店の整体ヘッドスパで日々のストレスを解消しませんか。
Gallery
Access
最寄り駅から徒歩圏内でお仕事帰りにも立ち寄りやすい非常に便利な立地です
概要
店舗名 | SCHERE ZACK |
---|---|
住所 | 東京都目黒区中根2-14-16 エレガンスシラコ103 |
電話番号 | 03-6421-1307 |
営業時間・受付時間 | 営業時間 10:00~22:30 受付時間 ヘッドスパ・カット 10:00~21:00 カラー・パーマ 10:00~20:00 |
定休日 | 火、水曜不定期 |
最寄り | 都立大学駅から徒歩3分 自由が丘駅から徒歩14分 |
アクセス
駅近でガレージをイメージしたスタイリッシュなプライベートサロンをご用意しています。1席のみの貸切空間で、日々の喧噪から離れゆったりとした癒し時間をお過ごしいただけます。理想のヘアスタイルを叶えるだけでなく、頭ほぐしのスパで疲労を和らげ全身のリラックスを実現いたします。
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